Препараты от диабета

Холестерин и всё о нём
Лекарства и препараты
Гликемия
Инсулин

Пост при сахарном диабете, можно ли поститься диабетику - за и против?

Закончилась широкая масленица. Начался великий пост. В 2016 году он продлится 49 дней, с 14 марта по 30 апреля включительно (1 мая - Пасха). В этот период поститься диабетикам можно и нужно, хотя врачи этого не одобряют и не рекомендуют! Всё нужно делать в меру! Пост при сахарном диабете - это не просто очищение души и укрепление силы духа, это еще и диетотерапия, которая является важной составляющей комплексного лечения. Цель диетотерапии состоит в том, чтобы нормализовать компенсацию углеводного обмена и сбалансировать вес тела.

Пост для здорового человека несколько отличается от поста для больного сахарным диабетом, поэтому важно уяснить ряд правил приема пищи, которые необходимо соблюдать при наличии данного заболевания. Диабетику соблюсти пост "от и до" очень не просто. Поэтому, для них возможны (и мы бы даже сказали, необходимы) послабления. Для вас будет большой победой, если вы сможете отказаться хотя бы от части продуктов питания, которые запрещены для постящихся. Для вас будет большой победой, если в эти дни вы сможете отказаться от какого-либо продукта (продуктов), который вы очень любите и не представляете свою жизнь без него. Но руководствоваться нужно обыкновенными рекомендациями по "диабетическому" питанию, которые есть во многих книгах и сайтах в интернете.

Во-первых, рацион питания человека с диагнозом сахарный диабет должен включать увеличенные дозы белковых элементов, из которых большую часть составляют исключительно белки животного происхождения, содержащиеся в курице, рыбе, твороге, яйцах и так далее.

Ещё раз повторимся! Пост для диабетика ДОЛЖЕН БЫТЬ с послаблениями.

При соблюдении поста лицами страдающими сахарным диабетом употребление жирной пищи богатой холестерином следует ограничить. Количество жира, являющееся нормой для здоровых людей, становится крайне нежелательным для больных. Это связано с тем, что жирная еда снижает чувствительность тканей к инсулину, а это в свою очередь может привести к прогрессу заболевания.

Чрезмерное содержание в рационе диабетика в пост углеводов также нежелательно, хотя в этом вопросе более весомую роль играет не количественный, а качественный состав. На эффективности лечения положительно скажется потребление гречки, риса, пшена и других круп, а также хлеба грубого помола.

Сладкое и мучное категорически запрещено при сахарном диабете. Тем не менее, ученые допускают замену сахара медом, который практически наполовину состоит из быстро всасываемой глюкозы, да и по отношению к сахару имеет высокую пищевую ценность. От алкогольных напитков тоже нужно отказаться.

Больному сахарным диабетом в пост следует уделить внимание не только выбору пищи с содержанием той или иной дозы белков, жиров и углеводов, но и обработке продуктов. Так употребление жареной и копченой еды нужно резко сократить. Подойдут такие варианты приготовления, как готовка на пару, тушение в собственном соку, варка.

Когда диабетик постится, ему рекомендуется время от времени устраивать разгрузочные дни с ограниченным составом продуктов, во время которого организм интенсивнее избавляется от лишнего веса. Срок подобной диеты не должен превышать более семи дней, при этом надо учесть, что во время разгрузки придется столкнуться с дефицитом полезных и необходимых для нормальной жизнедеятельности веществ. Поэтому нужно дополнить свой рацион биологически активными добавками.

Таким образом, соблюдение поста при сахарном диабете позволит увеличить эффективность всего курса лечения и предотвратить как прогресс болезни, так и развитие побочных заболеваний.

Каждый верующий человек, даже если он страдает сахарным диабетом, хочет пройти нелегким путем очищения во время Великого поста и подготовить свое тело, а вместе с ним и душу к наступлению светлых праздников. На вопрос, смогут ли диабетики поститься, не причиняя вреда собственному здоровью, отвечают Игумен Макарий и рядовой диабетик Петр Конрушов из Вязьмы (2 тип заболевания), который уже не один год живет с диабетом, но почитает православные традиции.

Игумен Макарий о Великом Посте

"Пусть с первого дня Великого поста, каждый ощутит силу и блага его. Пост может оказаться не каждому по силам при наличии некоторых заболеваний, поэтому православная церковь всегда делает таким людям небольшое послабление. Не стоит изнурять свое тело. Надо помнить, что Пост в христианском понимании - это не полный отказ от недозволенной пищи, а очищение души своей. Недаром апостол Павел, указывая на то, что первично во время Поста, отвечал: - Люди! В такие дни в первую очередь следует отказаться от переедания и потакания грехам своим. Господь ждет отчуждения от зла, воздержания от слов плохих и помыслов, освобождения души ото лжи и клеветы, лжесвидетельства и гнева. А ко всему прочему можно добавить по возможности и прочие ограничения: не переедай и не ищи пищи изысканной. А от хлеба насущного отрекаться не стоит."

Петр Конрушов о пользе постных дней для диабетика (2 тип)

"Если вы новичок в посте, следует постепенно готовить свое тело. Наступление Поста не должно усугубить болезнь, но при правильной организации питания может помочь больным снизить немного лишний вес и избавиться от грехов. Я, как диабетик, чтящий православные традиции, уже несколько лет с легкостью пощусь, но использую советы священника, который рассказал о послаблении для больных людей.

Дни Великого Поста можно организовать по своему усмотрению, ограничив некоторую пищу. Неплохо переносит организм дни, когда блюда готовятся без использования масла. Можно практиковать дни сухоядения, но добавлять при этом в рацион печеные или отварные овощи. Не следует полностью исключать из рациона рыбу, зато ограничение можно наложить на хлеб. Не стоит питаться всего раз в день. Лучше раздробить всю дневную порцию на несколько приемов. Голодание исключается. Так организм и в посте будет, и уровень сахара немного снизится.

Имея веру в Бога, можно преодолеть любые испытания. Надо молиться и верить, что он даст силы в болезни и поможет с достоинством противостоять ей и чувствовать себя прекрасно во время Поста."

Отзывы и комментарии

Оставить отзыв или комментарий

Препараты от диабета