Препараты от диабета

Холестерин и всё о нём
Лекарства и препараты
Гликемия
Инсулин

В чем польза ананаса для диабетиков?

Ананас давно известен как диетический и деликатесный вид тропических фруктов. Внутренняя его часть содержит примерно 12% легкоусвояемых углеводов. Однако диабетикам следует учитывать, что среди них в количественном соотношении преобладает сахароза. В мякоти содержится около 1% органических кислот, в том числе и лимонной, а также большое количество витамина С.

Высокая ценность плодов обусловлена наличию в них такого вещества как бромелайн, которое состоит из целого комплекса уникальных растительных ферментов. Богатый микроэлементами и минеральными веществами фрук не имеет категорических противопоказаний при употреблении больными сахарным диабетом.

Можно ли есть ананас при сахарном диабете 2 и 1 типа?

Плоды ананаса при сахарном диабете лучше всего употреблять в свежем виде, а от консервированных ананасов или соков лучше отказаться. Учитывая зависимость уровня сахара в крови от выбранного рациона людям, имеющим это заболевание, следует придерживаться специальной диеты, назначаемой врачом-диетологом.

Выбор продуктов питания должен основываться на значениях гликемического индекса, который присвоен каждому продукту, и на определении оптимального размера порции. Для облегчения подсчёта употребляемых веществ разработана таблица отображающая зависимость дозы инсулина от потребляемых хлебных единиц.

Ананас входит в группу продуктов имеющих средний показатель в данном соотношении. Например: низкий индекс составляет примерно - 55 хлебных единиц, средний - 70, продукты же превышающие значение в 70 единиц недопустимы для употребления при сахарном диабете. Индекс его составляет 66.

Не смотря на то, что возможность употребления плодов при диабете является чисто условной, небольшое его количество способно оказать значительную поддержку организму ослабленному болезнью. Как правило, сахарный диабет является основным заболеванием, на фоне которого возникают сопутствующие ему болезни почек, пищеварительной, кровеносной и сердечнососудистой систем.

При проблемах в пищеварительной системе и вялотекущих воспалительных процессах употребление ананаса, благодаря содержанию в нём бромелайна, окажет на организм стойкое противовоспалительное действие. Являясь ферментом растительного происхождения, бромелайн поможет усилить и ферментативную активность в организме человека. Однако при язвенной болезни двенадцатиперстной кишки или желудка от употребления плодов ананаса следует отказаться.

При проблемах с почками у больных сахарным диабетом бромелайн окажет мочегонное действие и позволит уменьшить отёки. Являясь источником большого количества витамина С и марганца, этот фрукт признан хорошим стимулятором иммунной системы, обладающим к тому же и отличными свойствами антиоксиданта.

Отзывы и комментарии

Оставить отзыв или комментарий

Препараты от диабета