Препараты от диабета

Холестерин и всё о нём
Лекарства и препараты
Гликемия
Инсулин

Чай снижающий сахар в крови

Фактором риска развития сахарного диабета является постоянное переедание и лишний вес. При этом человек попадает в замкнутый круг: высококалорийное питание ведет к увеличению массы тела, а лишний вес влечет за собой малоподвижный образ жизни, отказ от прогулок, путешествий, занятий в спортивных клубах и бассейнах. В итоге, полные люди становятся заложниками своих привычек и еду рассматривают, как источник удовольствий.

Необходимость изменения рациона и его сокращения может вызвать у них депрессию, ведь при этом нужно не только мало кушать, но и употреблять в пищу только полезные продукты. К тому же больным сахарным диабетом нельзя употреблять привычные сладкие напитки: компоты, газированную воду кофе и чай с сахаром. Здесь уже не до удовольствия, нужно искать альтернативу чаепитиям.

В этом может помочь чай, снижающий сахар в крови, например, черничный. Его готовят из листьев черники, в состав которых входят вещества, аналогичные инсулину. Пить черничный чай можно без ограничения, дополняя его дольками апельсинов, сливами или грушами. А вот сахар и его заменители в нем не нужны: они портят вкус напитка.

Следует отметить, что люди, научившиеся пить чай без сладкого, отмечают тот факт, что подсластитель портит его вкус, равно, как и вкус настоящего кофе.

Снижающий сахар в крови эффект имеет также напиток из сушеных плодов черники, к тому же улучшающий зрение и повышающий иммунитет, что немаловажно для больных сахарным диабетом.

Не менее вкусный и полезный получается чай из шалфея, также снижающий сахар в крови. Правда, действие у него несколько иное, чем у черники: он активизирует инсулин, что также благотворно влияет на состояние здоровья больного сахарным диабетом.

При этом шалфей очищает клетки печени, благотворно действует на иммунную систему и оказывает тонизирующее действие, сходное с действием черного кофе. Пить его также следует без сахара, дополняя лишь фруктами или крекером.

Отзывы и комментарии

Оставить отзыв или комментарий

Препараты от диабета